Aplicación del día: Breathe Pro. ¡Respirar bien!

Aplicación del día: Breathe Pro.  ¡Respirar bien!

Hoy en día es muy importante mantener la paz y la tranquilidad, por eso, cada año, las aplicaciones que ayudarán a eliminar el estrés innecesario y restablecer la armonía son cada vez más populares.

Breathe Pro es una aplicación de ejercicios de respiración que te ayudará a relajarte después de un duro día de trabajo. Además, el programa es capaz de medir el nivel de estrés durante la respiración gracias a la cámara.

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Siempre que necesite aliviar la tensión y la ansiedad, Breathe Pro es un compañero confiable. El programa ayudará a reducir el agotamiento y a mantener los patrones de sueño. Los desarrolladores también prometen que gracias al curso mensual, mejorará la salud de su corazón y reducirá la frecuencia de las migrañas.

El programa de entrenamiento tiene una duración de 28 días y los ejercicios se pueden repetir tantas veces como se desee. Usando su cámara iPhone, la aplicación medirá su nivel de resistencia al estrés durante el entrenamiento y también hará un seguimiento de su progreso.

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