HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone

HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone En vísperas de un desastre ambiental, cuidar su propia salud se vuelve cada vez más importante. Hoy en día, no solo se ha vuelto útil, sino que también está de moda prestar la máxima atención a su propia salud. Con la llegada de varios sensores médicos en dispositivos móviles, las aplicaciones de la categoría HealthCare ofrecen funciones que antes no estaban disponibles. Hablaremos de uno de ellos, a saber, HeartRate + Coherencia cardiorrespiratoria. HeartRate + hizo su debut para SoftArea en App Store, los chicos están tratando de irrumpir en un nuevo nicho de la tienda de aplicaciones y afianzarse firmemente allí. Se pretende una aplicación para controlar la frecuencia cardíaca y la calidad. Notamos de inmediato que hace frente a su tarea bastante bien, solo la precisión de medir el número de latidos por minuto usando la cámara principal iPhone no es necesaria. Si necesita una precisión excepcional, puede medir su frecuencia cardíaca usted mismo con un cronómetro. Si necesita la medida más simple y efectiva, HeartRate + lo hará. HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone La interfaz de la aplicación es lo más simple posible, sin registros, autorizaciones ni nada por el estilo. Inmediatamente después de comenzar, puede pasar directamente a las mediciones. Para que HeartRate + funcione, debe permitir que la aplicación acceda a la cámara iPhone, envíe notificaciones Push y determine la geolocalización. HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone Para que a un principiante le resulte más fácil dominar el programa, los desarrolladores se han tomado la molestia de crear un manual de usuario disponible en una pantalla separada. Además de la versión de texto en imágenes, puede ver un video que describe las capacidades y características del uso de la aplicación. Si ejecuta HeartRate +, asegúrese de verlo, para que pueda minimizar el error de medición. HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone Para los que no les guste leer varios manuales y preguntas frecuentes, les diré: para empezar a medir la frecuencia cardíaca, basta con colocar el dedo índice en la cámara principal iPhone para que, simultáneamente con la cámara, cubra también el flash. Después de eso, en la pantalla Coherence, simplemente toque “Toque para comenzar”. No retire el dedo de la cámara durante unos segundos hasta que la frecuencia cardíaca se lea con ligeras fluctuaciones. HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone Además de la frecuencia cardíaca en números, HeartRate + dibuja un gráfico que le permite realizar un seguimiento de los cambios en la frecuencia cardíaca durante el esfuerzo físico y el aumento de la respiración, lo cual es muy conveniente. Cada nueva medición se registra en el historial, que está disponible en una pantalla separada, puede comparar información sobre su propia frecuencia cardíaca inmediatamente después de despertarse por la mañana, después de un entrenamiento físico o en un estado de relajación. Los datos de medición se pueden compartir por correo, en Facebook o Twitter. Cada dimensión individual se puede eliminar. En la configuración de la aplicación, puede definir la frecuencia respiratoria: en reposo, durante la actividad física, equilibrada o establecer su propio modo. En la misma configuración, puede habilitar los sonidos de los latidos del corazón, deshabilitar el uso de flash, deshabilitar las notificaciones. HeartRate + Cardiorespiratory Coherence: monitor de frecuencia cardíaca para iPhone En resumen, vale la pena señalar que HeartRate + hace frente a su tarea bastante bien. Teniendo en cuenta el costo de 169 rublos, la ausencia de localización rusa y la alta competencia, sería exagerado recomendar la aplicación a los usuarios de ruso App Store (hay aplicaciones gratuitas con funcionalidad similar, aunque con publicidad incorporada). En general, si tiene que medir su propia frecuencia cardíaca más de una vez al mes o seis meses y es demasiado vago para hacerlo manualmente, HeartRate + reemplazará las herramientas disponibles, pero no de forma gratuita.

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